Diareea este o afecţiune întâlnită în sezonul estival, de mai multe ori dând bătăi de cap celor care se află în concediu după un an de muncă sau vlăguindu-i şi mai tare pe aceia care, şi aşa, suportă, uneori, destul de greu, căldura. Ea  poate avea cauze multiple: fie are origine infecţioasă, fiind produsă de bacterii, virusuri sau paraziţi; fie este dată de anumite toxine care se produc prin alterarea alimentelor păstrate necorespunzător, în condiţii de temperatură ridicată.

Mai poate fi produsă, de asemenea, datorită greşelilor de alimentaţie: alimentele prea calde, la fel ca alimentele prea reci, constituie frecvent cauze ale apariţiei diareei.

Mâncarea abundentă, excesul de alimente grase sau dulci, toate favorizează instalarea şi persistenţa diareei.

        O cauză mai puţin recunoscută de medicina alopată, dar considerată foarte importantă de către medicina tradiţională chineză, o constituie stresul; grijile, melancolia, gândurile negre şi eforturile intelectuale, la fel ca şi mânia sau munca fizică în exces, toate pot constitui cauze ale producerii diareei, în  special forma cronică, trenantă, sau  cu frecvente recăderi.

        Şi bolile cronice pot sta, adesea,  la originea diareei în ceea ce priveşte diareea acută, prima măsură este aceea de a-i împiedica producerea deshidratării; se vor consuma peste doi litri zilnic, fie apă fiartă şi răcită, în care se adaugă săruri pentru rehidratare, care se găsesc în farmacii, fie ceaiuri neîndulcite.

De asemenea, se va restricţiona alimentaţia obişnuită, în funcţie de gravitatea diareei putându-se consuma, în primele zilea numai lichide (ceaiuri).

   Plantele care sunt indicate în combaterea diareei conţin cantităţi importante de, taninuri sau uleiuri volatile. Printre cele mai utile plante sunt : menta, muşeţelul, cimbrul de cultură, cimbrişorul, coada-şoricelului, fructele de ienupăr,  frunzele de gutui, salvia  sau frunzele de mure, fragi şi zrneură, utile în diareile cronice. 

          O formulă  utilă ar fi următoarea: salvie - o lingură, coada-şoricelului -două linguri, cimbrişor - două linguri, chimen - o lingură, coada-racului  - o lingură: Din: amestec se a foloseşte o lingură pentru 250 ml de apă. Se infuzează cinci minute, după care se strecoară. Se beau trei - patru căni pe zi, treptat, înghiţitură  cu înghiţitură.

        Foarte folositor în combaterea diareei este cărbunele vegetal, preparat din lemn de tei, în condiţii speciale de anaerobioză (este ars, înăbuşit, în vase închise, îngropate în pământ). Se găseşte în farmacii sub forma cărbunelui medicinal. Se pot lua două tablete de trei ori pe zi. Pe lângă oprirea diareei are şi efectul de a absorbi toxinele din tubul digestiv, calmând colicile (crampele) abdominale.

          Se mai poate folosi, cu rezultate deosebite, argiloterapia, fie singură, fie în combinaţie cu ceaiurile din plante medicinale. La hipertensivi trebuie ţinut cont de conţinutul de sodiu al argilei respective, pentru a evita producerea unui puseu de hipertensiune. 

       Există în farmacii preparate aromatizate şi ambalate în pliculeţe, care conţin o argilă (diasmedită) cu efecte.benefice în tratarea diareilor acute sau cronice. Reluarea alimentaţiei se va face. gradual, în aşa fel încât să se evite suprasolicitarea tubului digestiv, a pancreasului sau a vezicii biliare.

           O alternativă de terapie este cea energetică. Tratamentul .tradiţional chinez (inclusiv acupunctura) diferă, în funcţie de organul energetic afectat care poate fi splina (cel mai frecvent), stomacul, ficatul sau rinichiul. Se poate folosi acupunctura cu rezultate rapide şi spectaculoase atât în formele acute, cât şi îndeosebi, în formele cronice, care nu răspund la alte modalităţi terapeutice.

           În diareea produsă de invazia frigului la nivelul intestinelor este foarte utilă aplicarea de căldură locală (este bine cunoscut faptul că se pot combate colicile sugarilor şi copiilor mici prin înfăsarea în scutece calde).

           În diareea cronică are efect bun masarea ultimei vertebre cervicale precum şi a zonelor laterale de la nivelul coloanei lombare. Un alt punct folositor, care se poate presa este situat la jumătatea distanţei dintre stern şi ombilic. La o jumătate de lat de palmă lateral de ombilic, în ambele părţi, se găseşte alt punct important.

           Mai există puncte utile pe antebraţ, în vecinătatea genunchiului sau lângă articulaţia primei falange a degetului mare. Tratarea acestor puncte constituie metoda japoneză Tsuba, care, în locul acelor, folosind aceleaşi puncte de pe meridianele chinezilor, realizează tratamentul prin  masaj sau presiune.

          Altă  modalitate  complementară este şi reflexoterapia plantară. La testarea zonelor reflexe ale intestinului subţire, intestinului gros, zona hemoroizi, toate sunt deosebit de sensibile, ca şi zonele ce corespund tiroidei, pancreasului, veziculei biliare, plexului solar, în raport cu factorii care au produs sindromul diareic.

           Zonele care se masează sunt următoarele: intestin subţire - cinci minute pe fiecare talpă, intestin gros (în sensul de evacuare) cinci-zece minute, sistem limfatic -două-trei minute în fiecare punct, veziculă biliară - cinci minute, pancreas - trei minute, tiroidă - trei minute, plex solar - trei minute.

           Un efect terapeutic sigur si rapid au şi remediile homeopate. În funcţie de simptome, se pot alege remedii ca: Arsenicum album, Natrium Muriaticum, Mercurius Solubilis etc. Atât remediul, cât şi diluţia, precum şi ritmicitatea administrării, vor fi stabilite numai de către specialistul homeopat, după analiza riguroasă a simptomelor.

        Se mai poate folosi cu bine si aromoterapia, care rezolvă multe diarei cronice greu de tratat prin alte metode.  Această metodă, înrudită cu fitoterapia, dar separată de aceasta, ca ramură de sine stătătoare, foloseşti uleiurile volatile, esenţiale, care se găsesc în anumite plante şi care ai efecte antispastice şi bactericide comparabile cu ale celor mai puternice medicamente. Cele mai folosite sunt: uleiul esenţial de coriandru, de cimbru, de busuioc, sovârv, salvie, lavanda. Se administrează pe cale internă, diluate în puţin ulei vegetal, câte trei picături de trei pe zi, timp de 15-20 zile.